靜脈曲張術(shù)后是否可以運(yùn)動(dòng)問(wèn)
靜脈曲張術(shù)后是否可以運(yùn)動(dòng)
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蔣鵬副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
靜脈曲張術(shù)后運(yùn)動(dòng)要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng),多休息。靜脈曲張是指因血液淤滯、靜脈管壁薄弱等致靜脈迂曲、擴(kuò)張,身體多處?kù)o脈都可能出現(xiàn),以下肢靜脈曲張最常見(jiàn),必要時(shí)需手術(shù)。
一、對(duì)于靜脈曲張患者,術(shù)后可能有大隱靜脈部分殘留,部分患者還可能因血管內(nèi)血栓形成或與周?chē)M織粘連嚴(yán)重而無(wú)法剝除大隱靜脈。這樣的患者術(shù)后可能會(huì)再次出現(xiàn)大隱靜脈曲張復(fù)發(fā)情況。
二、因此術(shù)后要早期下床活動(dòng),避免久站、久坐,但不可進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),如長(zhǎng)跑、打籃球、跳繩等,以防調(diào)動(dòng)身體多器官功能暫時(shí)性亢進(jìn)而不利于病情恢復(fù),可選擇慢跑、太極、散步等舒緩運(yùn)動(dòng)。
三、術(shù)后可遵醫(yī)囑適當(dāng)鍛煉,以提升自身肌力、促進(jìn)血液循環(huán)并維持理想體重,同時(shí)避免翹二郎腿?;颊哌\(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),防止一次劇烈運(yùn)動(dòng)引發(fā)其他并發(fā)癥。
總之,靜脈曲張術(shù)后在運(yùn)動(dòng)方面要多加注意,把握好度和方式,以促進(jìn)恢復(fù)并減少不良影響。
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