宮頸糜爛患者的注意要點包括：注意飲食、注意保持衛(wèi)生、注意外陰清潔，同時要避免緊張和壓力過大，保持良好心態(tài)，還可適當(dāng)運動增強身體素質(zhì)和免疫力。

一、飲食方面：

宮頸糜爛多由長期炎癥刺激導(dǎo)致，雖一般沒有特別嚴(yán)格的飲食禁忌，但飲食應(yīng)盡量清淡。要減少辣椒等辛辣食物的攝入，同時可多食用瘦肉、雞肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物來補充營養(yǎng)。

二、保持衛(wèi)生方面：

1.平時要注重自身健康狀況，尤其在女性月經(jīng)期間、懷孕前后以及分娩期間，要注意勤換內(nèi)衣，并且要仔細(xì)清洗內(nèi)衣，以防細(xì)菌滋生引發(fā)感染。

2.同時要保證充足的休息，擁有良好的睡眠。

三、外陰清潔方面：

1.平時應(yīng)避免不潔性生活、經(jīng)期性生活等不良習(xí)慣，關(guān)注自身健康，確保外陰清潔。

2.按時到醫(yī)院檢查并做好保養(yǎng)。

總之，宮頸糜爛患者在日常生活中要多方面注意，以促進(jìn)身體的恢復(fù)和健康。