孩子上幼兒園老是哭，原因主要在于生活環(huán)境的驟變所引發(fā)的分離焦慮，這需要家長(zhǎng)和幼兒園共同協(xié)作來應(yīng)對(duì)。

一、家長(zhǎng)方面：

1.在孩子上幼兒園前，要給予生活方面的指導(dǎo)，比如教導(dǎo)孩子自己吃飯，這樣能讓孩子在幼兒園更好地獨(dú)立就餐；教孩子自己脫褲子，利于孩子在如廁時(shí)更順利；教孩子自己洗手，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣；還有教孩子自己睡覺，幫助孩子適應(yīng)幼兒園的午睡環(huán)節(jié)。

2.也要注重交流方面的指導(dǎo)，培養(yǎng)孩子的交流能力，使其能夠與他人較好地溝通互動(dòng)。

二、幼兒園方面：

1.老師可以精心設(shè)計(jì)更為豐富多樣的活動(dòng)，讓小朋友之間能愉快地交流，通過這種方式能夠減輕孩子因環(huán)境突然改變而產(chǎn)生的陌生感和恐懼感。

總之，通過家長(zhǎng)和幼兒園兩方面的努力，共同幫助孩子緩解因環(huán)境改變帶來的焦慮情緒，讓孩子能更好地適應(yīng)幼兒園生活。