如果睫毛掉進眼睛里，可嘗試輕輕眨眼、用生理鹽水沖洗或用棉簽擦拭取出，若取出困難或有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

1.輕輕眨眼

通過頻繁眨眼，利用淚液將睫毛沖洗出來。

2.使用生理鹽水沖洗

如果有生理鹽水或人工淚液，可以將頭后仰，睜開眼睛，將沖洗液緩慢地沖洗眼睛，將睫毛沖出。

3.用棉簽擦拭

使用干凈的棉簽輕輕擦拭眼睛，注意不要用力揉擦，以免損傷角膜。

需要注意的是，如果睫毛仍然無法取出，或者取出過程中引起明顯的疼痛、異物感、流淚、眼紅等不適，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會使用專業(yè)的器械，如眼科鑷子，將睫毛取出。

對于一些特殊人群，如戴隱形眼鏡的人，在取出睫毛時需要特別小心，避免損傷角膜或隱形眼鏡。此外，如果經(jīng)常出現(xiàn)睫毛掉進眼睛里的情況，可以考慮咨詢眼科醫(yī)生，了解是否存在其他潛在的問題，如瞼內(nèi)翻等。

總之，取出睫毛的方法簡單，但如果遇到困難或不適，應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。