有了眼袋可通過以下方法改善或去除：

一、物理方法：通過對(duì)眼部進(jìn)行熱敷或按摩等操作，能起到疏通血液循環(huán)的作用，有助于消退炎癥反應(yīng)，同時(shí)要保持充足睡眠。這些物理方法可在一定程度上緩解眼袋問題。

二、激光去除：借助激光的光熱效應(yīng)，能使眼瞼部位真皮組織收縮，進(jìn)而達(dá)到緊致和提拉的效果，實(shí)現(xiàn)消除眼袋的目的。其費(fèi)用通常需要2000元到3000元，大概2至3周可見效。

三、手術(shù)治療：若眼袋較為嚴(yán)重或脂肪堆積較多，可采取內(nèi)切手術(shù)治療，這種方式損傷較小，恢復(fù)較快；而對(duì)于中老年人眼袋較大且伴有皮膚松弛或下垂的情況，則需要進(jìn)行外切手術(shù)治療。術(shù)后要做好眼部衛(wèi)生，以防發(fā)生感染，如果恢復(fù)效果不理想，需及時(shí)就醫(yī)處理。

有多種方法可應(yīng)對(duì)眼袋問題，包括物理方法、激光去除以及手術(shù)治療等，可根據(jù)具體情況選擇合適的方法，但無論選擇哪種方法，都要注意相關(guān)事項(xiàng)以保障效果和安全。