糖尿病不宜吃哪6種水果問
糖尿病不宜吃哪6種水果
-
-
趙艷艷主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者不宜食用的6種水果如下:
1.紅棗
紅棗含有大量的糖分,容易導(dǎo)致血糖升高,不適合糖尿病患者食用。
2.荔枝
荔枝的糖分含量較高,食用后會使血糖明顯升高,糖尿病患者應(yīng)避免食用。
3.甘蔗
甘蔗中含有大量的蔗糖和葡萄糖,糖尿病患者食用后會使血糖迅速升高,對病情不利。
4.榴蓮
榴蓮的糖分和熱量都很高,糖尿病患者食用后可能會導(dǎo)致血糖波動,應(yīng)盡量少吃或不吃。
5.菠蘿
菠蘿中含有豐富的果糖,糖尿病患者食用后可能會使血糖升高,應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
6.香蕉
香蕉的含糖量較高,糖尿病患者食用后可能會導(dǎo)致血糖升高,應(yīng)控制攝入量。
需要注意的是,糖尿病患者的飲食需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整,在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定合理的飲食計(jì)劃。同時(shí),糖尿病患者還需要注意控制飲食總量,適量運(yùn)動,定期監(jiān)測血糖,以保持血糖穩(wěn)定,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的