70-80歲人群與成年人的血糖正常值相同，空腹血糖需在3.9-6.1mmol/L范圍內(nèi)，餐后2小時血糖應(yīng)低于7.8mmol/L。

血糖即血液中葡萄糖的濃度，葡萄糖是人體重要組成部分，其主要作用是為身體組織和細(xì)胞的代謝活動提供能量，只有血糖保持在正常水平，才能滿足體內(nèi)各器官和組織的需求。對于70-80歲人群而言，空腹血糖應(yīng)為3.9-6.1mmol/L，餐后2小時血糖要低于7.8mmol/L。倘若高于正常值，且伴有多尿、多飲、多食以及體重減輕等癥狀，那就可能患上了糖尿病。

在日常生活中，需要注意以下方面：

一、飲食方面：

1.應(yīng)避免食用含糖量高的食物，如蛋糕、奶昔、糖果等。

二、作息方面：

1.要多注意休息，避免過度勞累。

總之，要了解并關(guān)注血糖的正常范圍，在生活中做好各方面的注意事項，以維持血糖穩(wěn)定和身體健康。