小孩發(fā)燒不肯喝水怎么辦問(wèn)
小孩發(fā)燒不肯喝水怎么辦
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林穗方主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
小孩發(fā)燒時(shí)不愿喝水不利于新陳代謝,易加重發(fā)燒癥狀,可通過(guò)以下方法改善:
一、改善飲食。小孩發(fā)燒不愿喝水,首先要從飲食方面著手。可多給小孩提供一些湯、粥、牛奶、水果等,因?yàn)檫@些食物中含有豐富水分,能為身體補(bǔ)充水分。比如各類湯品,營(yíng)養(yǎng)豐富且水分充足;粥較為軟爛易消化,同時(shí)也含有不少水分;牛奶既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)又能補(bǔ)水;新鮮水果也含有大量水分和各種維生素等。
二、心理開(kāi)導(dǎo)。應(yīng)該給小孩講述喝水的益處,如多喝水能少生病、少感冒,身體會(huì)更健康等。當(dāng)小孩認(rèn)識(shí)到喝水的好處后,就可能會(huì)更愿意喝水??梢杂蒙鷦?dòng)形象的方式給小孩解釋,讓小孩更容易理解和接受。
三、借助工具??梢宰屝『⒆约禾暨x一個(gè)喜歡的卡通杯,這樣能增加小孩對(duì)飲水的興趣。一個(gè)可愛(ài)有趣的杯子可能會(huì)吸引小孩主動(dòng)去喝水。
總之,每天讓小孩攝入足夠水分對(duì)其健康非常重要,一定要鼓勵(lì)小孩多喝水,以保障小孩健康成長(zhǎng),同時(shí)也有利于疾病的預(yù)防和恢復(fù)。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
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