寶寶腹瀉可適量吃橙子。具體建議如下：

一、用量：每日約1個(gè)（200g）。

二、好處：寶寶腹瀉時(shí)適量食用橙子有諸多益處。首先，能增加水分以及維生素的攝入。橙子富含豐富的維生素、微量元素等營養(yǎng)成分，適量食用可補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所需營養(yǎng)，其中所含微量元素能為機(jī)體補(bǔ)充電解質(zhì)，預(yù)防電解質(zhì)紊亂，還能補(bǔ)充水分，防止脫水。

三、食用方式：建議直接剝皮后食用。

四、注意事項(xiàng)：要避免過多食用，以防加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起胃腸不適。因橙子糖分較高，糖尿病患者需謹(jǐn)慎食用，以免病情加重；對橙子過敏的人群也應(yīng)慎食，以免引發(fā)惡心、嘔吐等過敏反應(yīng)，損害身體健康。

五、其他方面：寶寶腹瀉還需養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，要保證充足休息，避免熬夜，且需根據(jù)天氣變化及時(shí)添加衣物，防止受涼，同時(shí)應(yīng)增加飲水量。

總之，寶寶腹瀉期間可以適量吃橙子，但要注意相關(guān)事項(xiàng)，同時(shí)做好其他方面的護(hù)理。