四個(gè)多月寶寶晚上睡覺(jué)老是醒，可能是生理需求、環(huán)境因素、安全感缺失、睡眠習(xí)慣不好或疾病導(dǎo)致，可先檢查并排除生理和環(huán)境問(wèn)題，如情況仍未改善或有其他異常，建議咨詢(xún)醫(yī)生。同時(shí)，家長(zhǎng)可以培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣。

1.生理需求

寶寶可能需要換尿布、吃奶或喝水。

2.環(huán)境因素

睡眠環(huán)境過(guò)熱、過(guò)冷或過(guò)于嘈雜，也可能影響寶寶的睡眠。

3.安全感

寶寶可能需要更多的安全感，可以嘗試使用安撫奶嘴、擁抱或輕拍等方式。

4.睡眠習(xí)慣

寶寶可能還沒(méi)有建立良好的睡眠習(xí)慣，需要逐漸培養(yǎng)。

5.疾病因素

某些疾病，如感冒、消化不良等，也可能導(dǎo)致寶寶晚上睡覺(jué)不安穩(wěn)。

如果寶寶晚上睡覺(jué)老是醒，家長(zhǎng)可以先檢查寶寶的生理需求和睡眠環(huán)境，如果問(wèn)題仍然存在，建議咨詢(xún)醫(yī)生，以確保寶寶的健康。同時(shí)，家長(zhǎng)也可以嘗試建立良好的睡眠習(xí)慣，幫助寶寶逐漸入睡。