嬰兒兩個月睡整夜覺問
嬰兒兩個月睡整夜覺
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林穗方主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
兩個月的寶寶能夠睡整夜覺是正?,F(xiàn)象。
一、睡眠時長方面。寶寶月齡越小通常需要睡眠的時間越多,新生兒時期除吃奶基本都在睡覺,睡眠時間長達18-20小時,2-3個月時每天睡16-18小時。因為白天刺激多,清醒時間延長,晚上燈光暗且安靜,寶寶會逐漸習慣睡整覺。多數(shù)寶寶在3-6個月或更大些時能停止夜奶睡整覺,但個別寶寶因家長培養(yǎng)早且適應能力好,會在2-3個多月時就出現(xiàn)睡整覺現(xiàn)象。
二、睡眠好處方面。寶寶整夜睡覺,大腦能得到充分休息,對大腦發(fā)育和生長發(fā)育都有益處。
三、注意事項方面。三個月內(nèi)的寶寶要密切觀察其精神變化。
總之,兩個月寶寶睡整夜覺在正常范圍內(nèi),只要孩子無異常表現(xiàn)就無需擔心,同時要關(guān)注三個月內(nèi)寶寶的精神狀態(tài)。
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