嬰兒DHA什么時候吃比較好問
嬰兒DHA什么時候吃比較好
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劉玲副主任醫(yī)師
福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
嬰兒DHA一般在1個月到2歲之間吃比較好,因為此時是大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育的關鍵期,DHA可促進其發(fā)育,還對嬰兒免疫系統(tǒng)有益。但需在醫(yī)生指導下補充,母親也應注意攝入。
嬰兒DHA一般在出生后1個月到2歲之間吃比較好,具體原因如下:
1.嬰兒出生后的1個月到2歲是大腦發(fā)育的關鍵時期,此時補充DHA可以促進大腦的發(fā)育。
2.DHA可以促進視網(wǎng)膜光感細胞的成熟,嬰兒補充DHA可以預防近視。
3.DHA對嬰兒的免疫系統(tǒng)也有一定的益處,可以提高嬰兒的免疫力。
需要注意的是,嬰兒補充DHA應該在醫(yī)生的指導下進行,不要自行補充。同時,母親在懷孕期間和哺乳期也應該注意DHA的攝入,以保證嬰兒的DHA需求。
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