女性低血糖可通過食物療法與藥物療法來緩解。

一、食物療法：

1.平時多吃高熱量、高蛋白、高營養(yǎng)食物，尤其以含糖量和含蛋白質(zhì)食物為主，如肉類、蛋類、奶制品、豆制品等。飲食要注重食物多樣性和均衡營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維生素與蛋白質(zhì)，保證營養(yǎng)充足均衡，不可吃生冷硬的食物。

2.養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，不挑食，按時就餐。

3.建議患者隨時攜帶糖果、餅干等高含糖量零食，低血糖發(fā)作時能及時食用，通?？裳杆倬徑獠贿m。

二、藥物療法：

1.輕癥低血糖，即僅出現(xiàn)頭暈、出汗、心慌的患者，可采用口服葡萄糖或注射葡萄糖來緩解癥狀。

2.對于突發(fā)性急診或因糖尿病、胰島細(xì)胞癌等病癥導(dǎo)致的較為嚴(yán)重的低血糖，可用胰高血糖素，主要用于低血糖昏迷搶救。因升高血糖的激素可能使血糖過高，所以應(yīng)用時要及時監(jiān)測血糖，必要時還可用糖皮質(zhì)激素。

總之，患者平時應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃含糖高的水果，少吃多餐，以避免低血糖發(fā)作引起不適。