2型糖尿病患者適宜食用低糖水果，如無花果、火龍果、蘋果、柚子等。

一、無花果

其膳食纖維含量很高，能助力2型糖尿病患者提升免疫力，激發(fā)食欲，改善便秘狀況。而且無花果里含有某些可分解脂肪的成分，能夠減少脂肪在血液中的沉積，進而幫助患者降低心腦血管疾病的發(fā)病幾率。

二、火龍果

屬于高纖維低熱量的水果，對促進腸胃蠕動、緩解便秘很有幫助。所以2型糖尿病患者可多吃火龍果以預防便秘。此外，火龍果含有多種維生素，能幫助患者預防周圍神經(jīng)病變。

三、蘋果

含有大量果膠和膳食纖維，可降低膽固醇，有助于調(diào)節(jié)血糖，讓2型糖尿病患者的血糖維持在正常范圍。

四、柚子

其含糖量極低，是低糖分水果。所含維生素C和類胰島素成分較高，不但能為2型糖尿病患者提供較多維生素，還具有平穩(wěn)血糖的作用。同時，柚子富含膳食纖維，利于促進腸道蠕動，預防便秘。

總之，患者在食用這些水果時需注意適量，不可一次性進食過多。