空腹血糖6.5mmol/L算高。空腹血糖指的是空腹過夜后次日清晨餐前的血糖濃度值，其主要用于診斷是否出現(xiàn)糖代謝紊亂，正?？崭寡侵祽?yīng)在3.89～6.1mmol/L范圍內(nèi)，而當(dāng)患者空腹血糖達到6.5mmol/L時，已超出正常范圍，處于偏高狀態(tài)。若不及時加以干預(yù)，很可能會發(fā)展成糖尿病，所以需要通過控制飲食以及服用藥物來進行有效治療，因此可以說空腹血糖6.5mmol/L算高。

一、飲食方面

患者在日常生活中必須注重飲食，不能食用含糖量過高的食物，例如糖果、糕點、蛋糕等，不然會加重病情。

二、藥物治療

可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服鹽酸二甲雙胍片、米格列醇片等藥物進行治療。

三、其他方面

患者在日常生活中要定期監(jiān)測血糖，同時適當(dāng)運動對身體健康也是有益的。

總之，當(dāng)發(fā)現(xiàn)空腹血糖為6.5mmol/L時要引起重視，通過多種方式來控制血糖，以避免病情的進一步發(fā)展。