糖化血紅蛋白：衡量血糖水平的重要指標(biāo)。正常人糖化血紅蛋白正常值為4％-6％，其是衡量一個(gè)人三個(gè)月內(nèi)平均血糖水平的指標(biāo)。若血糖正常，糖化血紅蛋白應(yīng)在此范圍內(nèi)。當(dāng)糖化血紅蛋白大于6.5%，基本可診斷為糖尿病。對(duì)于糖尿病患者，糖化血紅蛋白應(yīng)控制在7%以內(nèi)，若大于7.5%表明控制較差，大于9%則說明血糖控制不理想，需胰島素治療。在生活中，要關(guān)注易致糖化血紅蛋白增高的常見因素，若自身有肥胖、高血脂、高血壓、抽煙、飲酒、糖尿病家族史等糖尿病高危因素，生活方式上要做到：1.減少碳水化合物攝入；2.多吃蔬菜；3.減少油脂攝入；4.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，保持體型正常；5.定期到醫(yī)院體檢檢測糖化血紅蛋白。一旦發(fā)現(xiàn)糖化血紅蛋白水平增高，需立即接受治療。

糖化血紅蛋白對(duì)于判斷血糖狀況及糖尿病診斷和控制具有重要意義，我們應(yīng)了解其相關(guān)知識(shí)并做好應(yīng)對(duì)措施。