寶寶4-6個(gè)月后可添加輔食，添加輔食需依據(jù)孩子具體身體狀況，要遵循由少到多、由稀到稠、由一種到多種的原則。具體如下：

一、剛開(kāi)始添加輔食可先選擇米粉，因其細(xì)膩、顆粒小，孩子易適應(yīng)和消化吸收；

1.米粉非常適合初添加輔食的寶寶。

二、接著可逐漸添加菜泥、果泥、煮得特別爛的粥或米飯；

1.菜泥可為寶寶提供更多營(yíng)養(yǎng)。

2.果泥能讓寶寶品嘗到不同口味。

三、添加輔食后要留意寶寶大便情況和精神狀況；

1.通過(guò)觀(guān)察大便了解消化情況。

2.觀(guān)察精神狀況可判斷寶寶是否適應(yīng)。

四、添加輔食要以當(dāng)?shù)厥巢臑橹鳎⒅厥澄镔|(zhì)量、營(yíng)養(yǎng)密度和多樣性；

1.當(dāng)?shù)厥巢母撰@取且新鮮。

2.保證食物質(zhì)量安全。

五、寶寶每天還需喝600-800毫升奶，奶仍是營(yíng)養(yǎng)主要來(lái)源。

總之，寶寶添加輔食要綜合考慮多方面因素，科學(xué)合理進(jìn)行，以保障寶寶健康成長(zhǎng)。