牙膏不能去除痘痘，去除痘痘應(yīng)采取保持皮膚清潔、注意飲食、注意休息、避免擠壓痘痘、就醫(yī)治療等措施。

如果想要去除痘痘，應(yīng)該采取以下措施：

保持皮膚清潔：使用溫和的潔面產(chǎn)品洗臉，去除皮膚表面的油脂和污垢，避免毛囊堵塞。

注意飲食：少吃油膩、辛辣、甜食等食物，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。

注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

避免擠壓痘痘：擠壓痘痘會導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散，留下疤痕。

就醫(yī)治療：如果痘痘嚴(yán)重，可以就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)具體情況給予相應(yīng)的治療，如外用藥物、口服藥物、激光治療等。

總之，牙膏不能去除痘痘，應(yīng)該采取科學(xué)的方法治療痘痘。如果對痘痘的治療有疑問，建議咨詢醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生。