七個(gè)月寶寶食用水果要點(diǎn)：應(yīng)選應(yīng)季水果，口味清淡、新鮮，常見(jiàn)有蘋(píng)果、香蕉、橙子。

一、蘋(píng)果：含較多維生素A、維生素C及蘋(píng)果酸等。適當(dāng)食用能補(bǔ)充寶寶所需微量元素。

二、香蕉：富含蛋白質(zhì)、維生素等微量元素。適當(dāng)食用可促進(jìn)食欲，助胃腸功能消化，預(yù)防便秘。但食用時(shí)不可空腹，以免加快腸胃蠕動(dòng)致身體不適。

三、橙子：有較多維生素C和有機(jī)酸。適量食用可保護(hù)寶寶細(xì)胞活性，提高抵抗力。宜飯后吃，以防有機(jī)酸刺激胃黏膜產(chǎn)生不良反應(yīng)。

因七個(gè)月寶寶胃腸功能發(fā)育不完善，家長(zhǎng)需依寶寶長(zhǎng)牙情況將水果做成糊狀方便食用。

七個(gè)月寶寶吃水果要注意選擇合適的種類(lèi)和食用方法，以保障寶寶健康。同時(shí)要根據(jù)寶寶具體情況進(jìn)行處理。