4歲寶寶睡眠標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間問(wèn)
2025年04月18日 19:54:21
病情描述：
4歲寶寶睡眠標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間
醫(yī)生回答(1) 答
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陳志衡副主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問(wèn)
4歲寶寶每天的睡眠時(shí)間大約在10-12小時(shí)左右，但存在個(gè)體差異。影響寶寶睡眠的因素有很多，家長(zhǎng)需關(guān)注寶寶睡眠情況，為其創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣。
4歲寶寶每天的睡眠時(shí)間大約在10-12小時(shí)左右，但存在個(gè)體差異。影響寶寶睡眠的因素有很多，比如睡眠環(huán)境、睡眠習(xí)慣、疾病等。家長(zhǎng)需要關(guān)注寶寶的睡眠情況，為寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，以保證寶寶的健康成長(zhǎng)。
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