感冒即上呼吸道感染。通常情況下，上呼吸道感染時(shí)是可以洗澡洗頭的，只要保證水溫、室溫適宜就行。

一、上呼吸道感染是常見(jiàn)疾病，其成因可能是細(xì)菌感染，也可能是病毒感染。它會(huì)致使患者出現(xiàn)諸如打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等癥狀，若情況嚴(yán)重，還會(huì)有發(fā)熱、全身乏力等表現(xiàn)。不過(guò)，上呼吸道感染并無(wú)洗頭、洗澡的禁忌，所以一般來(lái)說(shuō)是能夠洗澡洗頭的。

二、雖然可以洗澡洗頭，但洗澡洗頭時(shí)一定要將室溫與水溫調(diào)控在適宜溫度范圍內(nèi)。因?yàn)樗善鸬缴峤禍氐淖饔茫魶](méi)做好個(gè)人保暖措施，就可能導(dǎo)致病情加重。所以洗完澡洗完頭后也要做好個(gè)人保暖工作。

三、在病情尚未完全康復(fù)前，飲食要以清淡為主，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、大蒜等。

總之，上呼吸道感染患者可以洗澡洗頭，但要注意相關(guān)細(xì)節(jié)，同時(shí)在病情恢復(fù)期間要做好各方面的護(hù)理。