糖耐過了還會血糖高嗎問
糖耐過了還會血糖高嗎
-
-
李焱主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 向他提問
一般來說,糖耐正常后通常不會有血糖高的情況出現(xiàn)。糖耐量測試主要是為了探究人體在攝取糖分后胰島的儲存能力以及對高血糖的耐受程度。要是糖耐量正常,那就表明胰島β細胞能夠充分應(yīng)對糖代謝,后續(xù)一般不會再有血糖升高的問題。而糖耐量異常則意味著胰島β細胞功能受到損害,糖耐量異常的患者可以通過飲食調(diào)節(jié)、適度運動以及培養(yǎng)良好的生活習慣等方式來恢復(fù)。
一、然而,如果在糖耐正常之后,沒有保持良好的生活習慣,就可能導(dǎo)致血糖升高。比如:
1.重新食用一些含糖量較高的食物,或者進食高熱量食物,特別是一些孕婦,因孕期原因可能會食用大量大魚大肉或是喝各種滋補湯類,這樣容易引起血糖升高。
2.有的人不喜愛運動,出現(xiàn)肥胖情況,身體對糖的代謝就會變慢,從而也會引發(fā)血糖升高。
總之,即使糖耐量測試結(jié)果正常,也不能掉以輕心,還是要持續(xù)保持良好的生活習慣,才能更好地維持血糖的穩(wěn)定。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的