糖尿病能吃小米粥嗎問
2025年04月16日 20:00:36
病情描述:
糖尿病能吃小米粥嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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李焱主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者可以適量吃小米粥,但要注意控制攝入量,并與其他食物搭配食用,以保持血糖穩(wěn)定。
糖尿病患者可以適量吃小米粥,但需注意以下幾點。
小米屬于粗糧,富含膳食纖維,進食后可以延緩血糖上升速度,因此糖尿病患者可以食用小米粥。但小米粥熬煮時間較長,進食后容易升高餐后血糖,因此建議糖尿病患者進食小米粥時應適當減少主食的攝入量,以保證血糖穩(wěn)定。此外,糖尿病患者在選擇小米粥時,應以新鮮小米熬制的粥為宜,避免食用添加了大量糖分的小米粥。
總之,糖尿病患者可以食用小米粥,但需注意控制攝入量,并與其他食物搭配食用,以保持血糖穩(wěn)定。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可,不得轉載。
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