減肥期間可以適量食用芋圓，其熱量相對較低，還富含膳食纖維，有助于控制熱量攝入，達(dá)到減肥的目的，但應(yīng)選擇低糖或無糖的產(chǎn)品，并控制食用量，同時(shí)保持飲食均衡，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，如有需要可咨詢專業(yè)人士。

此外，芋圓還富含膳食纖維，適量食用可以增加飽腹感，減少其他食物的攝入，有助于控制熱量攝入，達(dá)到減肥的目的。

需要注意的是，芋圓中通常會添加糖或其他甜味劑來增加口感，這些添加糖的熱量較高，過量食用可能會影響減肥效果。因此，在制作或購買芋圓時(shí)，應(yīng)選擇低糖或無糖的產(chǎn)品，并控制食用量。

同時(shí)，減肥期間的飲食應(yīng)保持均衡，除了適量食用芋圓外，還應(yīng)攝入足夠的蛋白質(zhì)、蔬菜和水果等，以保證身體的營養(yǎng)需求。此外，結(jié)合適量的運(yùn)動(dòng)，如散步、跑步、游泳等，也有助于提高減肥效果。

如果正在進(jìn)行減肥計(jì)劃，建議在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保減肥的安全和有效性。