產(chǎn)婦月子里可以吃醋，但要適量，同時注意避免辛辣刺激性食物，控制鹽分?jǐn)z入，飲食均衡。

產(chǎn)婦在月子期間的飲食需要注意以下幾點：

1.避免辛辣刺激性食物：產(chǎn)婦在月子期間應(yīng)避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、胡椒、芥末等，以免刺激胃腸道，引起不適。

2.控制鹽分?jǐn)z入：產(chǎn)婦在月子期間應(yīng)控制鹽分的攝入，以免引起水腫。

3.注意飲食均衡：產(chǎn)婦在月子期間應(yīng)注意飲食均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、蔬菜、水果等。

4.適量吃醋：產(chǎn)婦在月子期間可以適量吃醋，醋可以促進(jìn)消化，增進(jìn)食欲，但不宜過量食用，以免引起胃腸道不適。

總之，產(chǎn)婦在月子期間的飲食需要注意多樣化，營養(yǎng)均衡，避免食用辛辣、刺激性食物，控制鹽分?jǐn)z入，適量吃醋等。如果產(chǎn)婦在月子期間出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。