如果孕婦出現(xiàn)孕吐吐出血且喉嚨燒痛的情況，可以通過以下方法來緩解：

一、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：這可能是嚴(yán)重的孕吐反應(yīng)所致。對(duì)此，孕婦需注重調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物，可多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果以補(bǔ)充維生素，這樣有助于癥狀的減輕。

二、藥物治療：若癥狀十分嚴(yán)重，孕婦應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用粘膜保護(hù)劑等藥物進(jìn)行治療，但要切記孕婦不可隨意用藥，也不可長期用藥。

三、改善生活習(xí)慣：孕婦應(yīng)當(dāng)重視調(diào)養(yǎng)和休息，避免熬夜，適量飲用溫水，不吃油膩食物，注重營養(yǎng)補(bǔ)充，盡可能保持心態(tài)平和以及情緒穩(wěn)定，這對(duì)緩解孕吐吐出血、喉嚨燒痛的癥狀是有利的。

當(dāng)孕婦出現(xiàn)孕吐吐出血和喉嚨燒痛的問題時(shí)，可以從調(diào)整飲食、進(jìn)行藥物治療、改善生活習(xí)慣等方面著手來緩解，具體要根據(jù)實(shí)際情況合理選擇和運(yùn)用。