抽煙會(huì)導(dǎo)致牙齒變黑，可通過洗牙、美白產(chǎn)品等方法清潔美白牙齒，嚴(yán)重時(shí)可就醫(yī)治療，同時(shí)戒煙和定期檢查也很重要。

1.洗牙

洗牙可以去除牙齒表面的牙結(jié)石和牙菌斑，從而減輕牙齒變黃的程度。

2.美白牙膏和漱口水

使用含有美白成分的牙膏和漱口水可以幫助去除牙齒表面的污漬，使牙齒看起來更白。

3.牙齒美白產(chǎn)品

如美白牙貼、美白筆等，可以在家中使用，但需要注意使用方法和頻率，避免對牙齒造成損傷。

4.就醫(yī)治療

如果牙齒變黑較為嚴(yán)重，可以考慮就醫(yī)進(jìn)行牙齒美白治療，如激光美白、貼面修復(fù)等。

需要注意的是，抽煙不僅會(huì)導(dǎo)致牙齒變黑，還會(huì)對口腔健康造成其他危害，如牙齦炎癥、牙周病等。因此，戒煙對于保護(hù)口腔健康非常重要。同時(shí)，定期洗牙和口腔檢查也是保持口腔健康的重要措施。