奶頭短、寶寶吸不住，可嘗試牽拉奶頭、熱敷乳房、讓寶寶多吸吮、使用乳頭保護(hù)器、尋求專業(yè)幫助，同時(shí)要確保寶寶吸吮姿勢(shì)正確，保持放松心態(tài)。

1.牽拉奶頭

用手將奶頭輕輕向外牽拉，幫助奶頭突出，以便寶寶更好地吸吮。

2.熱敷乳房

用熱毛巾或熱水袋熱敷乳房，促進(jìn)乳房血液循環(huán)，使奶頭變軟，便于寶寶吸吮。

3.讓寶寶多吸吮

寶寶的吸吮是刺激奶頭分泌乳汁的最好方法，通過(guò)頻繁吸吮，奶頭會(huì)逐漸變長(zhǎng)，寶寶也能更好地吸吮。

4.使用乳頭保護(hù)器

乳頭保護(hù)器可以幫助寶寶更好地吸吮奶頭，同時(shí)也可以減輕奶頭的疼痛。

5.尋求專業(yè)幫助

如果以上方法都無(wú)法解決問(wèn)題，可以尋求專業(yè)催乳師或醫(yī)生的幫助。

需要注意的是，在喂奶過(guò)程中，要確保寶寶的吸吮姿勢(shì)正確，將乳頭和大部分乳暈含在口中，以有效吸吮。同時(shí)，要保持放松的心態(tài)，避免過(guò)度緊張和焦慮。如果出現(xiàn)乳頭疼痛、紅腫等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。