14個(gè)月寶寶不愛吃飯的原因可能是消化不良或缺乏鋅元素。

一、消化不良引起

如果寶寶平時(shí)飲食中經(jīng)常進(jìn)食不易消化的食物，比如過于油膩或刺激性大的食物，就容易出現(xiàn)消化不良。消化不良會引發(fā)腹脹、惡心等不適癥狀。存在消化不良時(shí)，寶寶胃腸道蠕動通常較慢，食物在胃部排空所需時(shí)間較久，從而導(dǎo)致饑餓感缺乏，表現(xiàn)為不愛吃飯。對此，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用益生菌來調(diào)理，該藥物在促進(jìn)消化方面效果較好。

二、缺乏鋅元素引起

如果寶寶體內(nèi)缺乏鋅元素，通常會出現(xiàn)食欲下降、偏食、挑食等癥狀，有些寶寶還可能有頭發(fā)稀黃的表現(xiàn)。一旦確認(rèn)存在缺鋅的情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液等藥物進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)，父母平時(shí)要注意寶寶飲食的合理葷素搭配。

總之，14個(gè)月寶寶不愛吃飯可能是消化不良或缺鋅元素導(dǎo)致，要針對具體原因采取相應(yīng)的解決措施，且父母要重視寶寶飲食的合理安排。