孩子的身高會(huì)隨其成長(zhǎng)而逐漸增加，且男孩和女孩最終身高的預(yù)測(cè)計(jì)算公式不同。男孩的身高計(jì)算公式為：{(父親的身高＋母親身高)×1.08}÷2；女孩的身高計(jì)算公式為：{(父親身高×0.923)＋母親身高}÷2。不過(guò)這些預(yù)測(cè)公式主要體現(xiàn)的是遺傳因素的影響，而實(shí)際上孩子的身高除了與遺傳有關(guān)外，要促進(jìn)孩子長(zhǎng)高，家長(zhǎng)還需注意以下方面：

一、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

要給孩子提供富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉、蝦皮等，這樣能為孩子的生長(zhǎng)發(fā)育提供充足的營(yíng)養(yǎng)支持。

二、多曬太陽(yáng)

多讓孩子進(jìn)行蹦跳類(lèi)的體育活動(dòng)，同時(shí)多曬太陽(yáng)，這有助于孩子更好地吸收鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

三、保證充足睡眠

孩子需要有足夠的睡眠來(lái)促進(jìn)身體的良好發(fā)育。

總之，孩子的身高受到多種因素的綜合影響，家長(zhǎng)既要關(guān)注遺傳因素，也要在營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)和睡眠等方面做好保障，以助力孩子健康長(zhǎng)高。