腰椎間盤突出爬行有一定作用，但不能治病。

一、腰椎間盤突出是腰部疾病，指椎間盤向外突出，會(huì)引發(fā)腰部疼痛、下肢放射痛、腰部麻木等癥狀?；颊咄ㄟ^(guò)爬行鍛煉，可改善由腰椎間盤突出導(dǎo)致的腰部不適，通常不會(huì)對(duì)健康有太大影響，也不會(huì)加重病情，但要控制好爬行時(shí)間，避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間鍛煉引起腰部不適。

二、如果有腰椎間盤突出，患者可遵醫(yī)囑用口服止痛藥物治療，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，也可對(duì)腰部進(jìn)行熱敷、按摩等以改善，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的效果。必要時(shí)，患者還可采取髓核摘除術(shù)、開放性手術(shù)等方式治療，利于病情后期好轉(zhuǎn)。平時(shí)要多注意臥床休息，不可過(guò)于勞累，且要根據(jù)自身情況適當(dāng)鍛煉。

總之，爬行對(duì)腰椎間盤突出有一定益處，但不能替代正規(guī)治療，患者需根據(jù)具體情況選擇合適的治療和康復(fù)方法。