跑步后痛風(fēng)痊愈了怎么回事問
跑步后痛風(fēng)痊愈了怎么回事
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張學(xué)武主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
跑步后可能會(huì)讓痛風(fēng)出現(xiàn)好轉(zhuǎn)現(xiàn)象,但這兩者并非存在直接的因果關(guān)系,患者痛風(fēng)的痊愈未必僅僅是因?yàn)榕懿?。痛風(fēng)患者能夠?qū)崿F(xiàn)臨床治愈,不過需要進(jìn)行綜合性的治療。
一、對(duì)于痛風(fēng)患者來說,如果能長期保持規(guī)律地跑步,堅(jiān)持規(guī)律的體育鍛煉,那么會(huì)有助于降低血尿酸水平。同時(shí)也有利于控制體重,進(jìn)而有利于減輕血尿酸水平,這樣就能夠促使痛風(fēng)好轉(zhuǎn)。
二、除了體育鍛煉和跑步之外,患者還應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):堅(jiān)持低嘌呤飲食,嚴(yán)格戒酒,平時(shí)要多喝水。通過這些舉措,能夠減少痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作次數(shù),將血尿酸水平控制在理想范圍,從而達(dá)到痛風(fēng)痊愈的狀態(tài)。
總之,要實(shí)現(xiàn)痛風(fēng)的痊愈,需要綜合多方面的措施,跑步和體育鍛煉是其中重要的方面,同時(shí)飲食等方面的配合也不可或缺。
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