牙齦腫痛可通過清潔口腔、藥物治療、冷敷、飲食調(diào)整、就醫(yī)治療等方式快速消腫止痛，特殊人群需特別注意。

1.清潔口腔

使用溫鹽水漱口，有助于減輕牙齦腫痛。

2.使用藥物

可以在醫(yī)生的指導下使用一些藥物，如抗生素、止痛藥等。

3.冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在腫痛的牙齦上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。

4.飲食調(diào)整

避免食用辛辣、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物。

5.就醫(yī)治療

如果牙齦腫痛嚴重，建議及時就醫(yī)，進行口腔檢查和治療。

需要注意的是，對于孕婦、兒童、老人等特殊人群，在使用藥物和就醫(yī)治療時需要特別注意，遵循醫(yī)生的建議。同時，如果牙齦腫痛持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、口臭等，建議及時就醫(yī)，以免延誤病情。