尿酸高的人盡量少吃香菇。

香菇屬于菌類食物，嘌呤含量較高，而尿酸高的患者需要避免食用高嘌呤食物，因此尿酸高的人群應(yīng)盡量少吃或不吃香菇。此外，其他菌類食物嘌呤含量也普遍較高，尿酸高的人群也應(yīng)盡量避免食用。

對(duì)于尿酸高的人群，在飲食方面應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.避免食用高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

2.多吃新鮮蔬菜和水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

3.多喝水，以促進(jìn)尿酸排泄。

4.避免飲酒，尤其是啤酒。

5.注意休息，避免過度勞累。

如果尿酸高的情況較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，定期復(fù)查尿酸水平，以便調(diào)整治療方案。