抑郁癥好轉(zhuǎn)分為癥狀緩解期、功能恢復(fù)期和心理調(diào)適期三個階段，需長期治療，患者和家人共同努力。

1.癥狀緩解期

在這個階段，患者的抑郁癥狀開始減輕，例如情緒低落、失眠、食欲不振等問題得到改善。

2.功能恢復(fù)期

患者的社會功能開始恢復(fù)，能夠重新參與日常活動，如工作、學(xué)習(xí)、社交等。

3.心理調(diào)適期

患者需要學(xué)會應(yīng)對生活中的壓力和挑戰(zhàn)，調(diào)整自己的心態(tài)和認(rèn)知，以預(yù)防抑郁癥的復(fù)發(fā)。

需要注意的是，抑郁癥的治療是一個長期的過程，需要患者和家人的共同努力。如果您或您身邊的人有抑郁癥的癥狀，建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。