一歲一個(gè)月的寶寶每天喝多少奶問(wèn)
一歲一個(gè)月的寶寶每天喝多少奶
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劉慧燕副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
一歲一個(gè)月的寶寶一天奶量通常為400~600毫升。此時(shí)多數(shù)寶寶已添加輔食,處于奶量過(guò)渡期。
一、一歲以內(nèi)寶寶飲食以奶為主、輔食為輔:這是為了確保其正常生長(zhǎng)發(fā)育,奶能提供豐富營(yíng)養(yǎng)。
1.奶中含有蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)全面且均衡。
二、一歲一個(gè)月寶寶胃腸道發(fā)育更完善、消化能力更強(qiáng):所以需要增加輔食量并減少奶量,但仍要保證每天400~600毫升的奶量攝入。
1.這一時(shí)期寶寶發(fā)育速度快,奶中的營(yíng)養(yǎng)能滿足其需求。
2.奶里的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量較高,能保證其正常生長(zhǎng)發(fā)育。
三、寶寶超過(guò)一周歲后應(yīng)以配方奶粉為主,不能過(guò)度依賴母乳:這樣更有利于寶寶的營(yíng)養(yǎng)獲取和成長(zhǎng)。
總之,對(duì)于一歲一個(gè)月的寶寶,要注意奶量和輔食的合理搭配,以促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。
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