膝蓋上方疼痛通常是由過度活動髕腱損傷或髕骨軟化癥等因素引起的。

一、過度運(yùn)動

1.若患者長期進(jìn)行劇烈運(yùn)動，容易使髕上囊受到過度牽拉或過度勞累，進(jìn)而引發(fā)無菌性炎癥，導(dǎo)致膝蓋上方疼痛。

2.緩解方法主要是通過局部熱敷，同時日常要注意減少活動量，并且做好膝蓋處的保暖工作。

二、髕骨軟化癥

1.長時間從事體力勞動的患者可能會致使髕骨軟骨、膝蓋骨膜部位出現(xiàn)磨損，從而引發(fā)軟骨炎，造成膝蓋上方疼痛。

2.治療上一般可以應(yīng)用吲哚美辛栓、布洛芬等藥物，平時要避免上下臺階、蹲起等動作，還可多食用富含蛋白質(zhì)的食物，能起到一定的改善作用。

總之，當(dāng)出現(xiàn)膝蓋上方疼痛時，要考慮可能是這些原因?qū)е碌?，?yīng)根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的措施來緩解和治療。