近視不可恢復(fù)，但可控制，方法包括佩戴眼鏡或隱形眼鏡、進行近視矯正手術(shù)、保持良好的用眼習(xí)慣、增加戶外活動。

1.佩戴眼鏡或隱形眼鏡

通過正確的配鏡，可以矯正視力并提供清晰的視覺。

2.進行近視矯正手術(shù)

在成年后，近視患者可以考慮進行近視矯正手術(shù)，如LASIK等，以改善視力。

3.保持良好的用眼習(xí)慣

注意用眼衛(wèi)生，保持正確的讀寫姿勢，避免長時間近距離用眼，定期進行眼部檢查等。

4.增加戶外活動

戶外活動可以減少眼睛的疲勞和調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，有利于預(yù)防近視的進展。

需要強調(diào)的是，對于近視的治療和管理，應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。如果您對自己的視力問題有任何疑慮或擔(dān)憂，建議及時咨詢眼科醫(yī)生，以獲取個性化的建議和治療方案。