酒精通常能殺死精子。

一、酒精對精子的影響

1.精子的構(gòu)成：精子主要由水和精液組成，其主要成分是蛋白質(zhì)。

2.酒精的作用：酒精是一種性腺毒性物質(zhì)，飲用后可直接作用于睪丸，減少雄性激素的分泌，進(jìn)而能夠殺死精子。同時(shí)，酒精還會(huì)損害生殖細(xì)胞，導(dǎo)致受精卵質(zhì)量降低，酒后懷孕會(huì)引發(fā)胎兒發(fā)育遲緩、反應(yīng)遲鈍和智力低下等問題。

二、保持精子健康的建議

1.生活習(xí)慣方面：男性平時(shí)應(yīng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做事要有規(guī)律，盡量避免熬夜。

2.飲食方面：要注意清淡飲食，避免抽煙和喝酒，以防對生殖健康產(chǎn)生不良影響。

綜上所述，酒精通?？梢詺⑺谰?，而要保持精子健康，男性需養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和注意飲食。