一般不建議通過(guò)鍛煉增大陰莖，如有需要可就醫(yī)咨詢或進(jìn)行心理調(diào)適。

陰莖的大小主要由遺傳因素決定，通過(guò)鍛煉來(lái)增大陰莖的效果非常有限，甚至可能會(huì)對(duì)身體造成傷害。所以，一般不建議通過(guò)鍛煉來(lái)增大陰莖。

需要注意的是，對(duì)于未成年人，陰莖還在發(fā)育過(guò)程中，不需要進(jìn)行任何形式的陰莖鍛煉。如果男性有任何關(guān)于陰莖健康的問(wèn)題，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)咨詢，避免自行嘗試不科學(xué)的方法。