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近視增長(zhǎng)最快年齡

2025年04月10日 16:21:07
病情描述:

近視增長(zhǎng)最快年齡

醫(yī)生回答(1)
  • 項(xiàng)道滿
    項(xiàng)道滿主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問

    近視增長(zhǎng)最快的年齡一般在8至12歲。

    在8至12歲這個(gè)年齡段,孩子的眼睛正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,眼球的前后徑逐步變長(zhǎng),晶狀體的調(diào)節(jié)能力也逐步增強(qiáng)。如果孩子在這個(gè)時(shí)期過度使用眼睛,如長(zhǎng)時(shí)間看書、看電視、玩電子游戲等,就容易導(dǎo)致近視的發(fā)生和發(fā)展。

    為了控制近視的增長(zhǎng),家長(zhǎng)應(yīng)該注意保持正確的讀寫姿勢(shì),眼睛與書本的距離應(yīng)保持在30厘米左右。增加戶外活動(dòng)時(shí)間,讓孩子多接觸陽(yáng)光。定期帶孩子進(jìn)行視力檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)的措施。

    對(duì)于已經(jīng)近視的孩子,家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)帶孩子到正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,避免近視進(jìn)一步加深。同時(shí),家長(zhǎng)也應(yīng)該注意孩子的飲食和營(yíng)養(yǎng),多吃一些含有豐富的維生素A、C、E和蛋白質(zhì)的食物,如胡蘿卜、西紅柿、雞蛋、牛奶等,有利于保護(hù)孩子的眼睛。

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