寶寶吃維生素d的好處問
寶寶吃維生素d的好處
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禚志紅主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
寶寶吃維生素D能有效預(yù)防維生素D缺乏引發(fā)的佝僂病。
一、佝僂病癥狀:
1.早期:孩子精神興奮性明顯增高,表現(xiàn)為易激惹、夜間睡眠不安、哭鬧顯著、易出現(xiàn)枕禿。
2.隨月齡增大:會(huì)有骨骼畸形,如方顱、頭骨畸形等。此外,還會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)發(fā)育落后、乳牙萌出延遲等情況。
3.嚴(yán)重時(shí):會(huì)有嚴(yán)重缺乏維生素D導(dǎo)致的癥狀,如明顯骨骼畸形、肋骨串珠、雞胸、漏斗胸,甚至導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)O形腿或X型腿。
二、預(yù)防措施:
1.補(bǔ)充維生素D:建議除了補(bǔ)充維生素D外,每天戶外曬太陽半小時(shí),可有效促進(jìn)鈣的吸收。
2.補(bǔ)充時(shí)間:一般建議生后兩周左右開始給孩子補(bǔ)充維生素D。
總之,及時(shí)給孩子補(bǔ)充維生素D對(duì)預(yù)防維生素D缺乏引起的佝僂病非常重要,同時(shí)結(jié)合適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)和曬太陽,有助于孩子的健康成長。
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