四個月寶寶缺鋅可通過食物和藥物補充，嚴(yán)重時需盡快就醫(yī)。具體如下：

一、食物方面：

1.寶寶應(yīng)以母乳為主，可適當(dāng)添加輔食，比如適量食用豬肝、牛肉、魚肉、豆腐等，要注意少食多餐，飲食清淡少油。

2.可搭配一些蔬菜和水果，像胡蘿卜、菠菜、獼猴桃、蘋果等。

3.注意飲食方式，不可暴飲暴食。

二、藥物方面：

1.缺鋅可能出現(xiàn)厭食、脫發(fā)、皮膚干燥等癥狀。

2.建議在醫(yī)生指導(dǎo)下口服賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒、葡萄糖酸鋅口服溶液等，用藥務(wù)必謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

3.如果情況未好轉(zhuǎn)，應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院檢查以明確病因。

日常要讓寶寶多曬太陽、多休息，大人應(yīng)及時給寶寶增添衣物，營造良好的睡眠環(huán)境?？傊?，要根據(jù)寶寶具體情況合理進(jìn)行補充和治療，以保障寶寶健康。