嬰兒幾個(gè)月能喝果汁問
嬰兒幾個(gè)月能喝果汁
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商曉紅副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
給嬰兒喝果汁應(yīng)謹(jǐn)慎,6個(gè)月后可在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下添加,不能完全替代母乳或配方奶,每天飲用量不宜超120ml,需稀釋并選擇合適水果,注意衛(wèi)生。
需要注意的是,果汁不能完全替代母乳或配方奶,只能作為輔食。而且,果汁中含有糖分,過多飲用可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒肥胖或齲齒。因此,給嬰兒喝果汁時(shí),應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
稀釋:將果汁與水按照1:1的比例稀釋后再給寶寶喝。
控制飲用量:每天的飲用量不宜超過120ml。
選擇合適的水果:應(yīng)選擇新鮮、成熟的水果,并避免選擇過于甜或酸性的水果,如西瓜、橙子等。
注意衛(wèi)生:在給寶寶喝果汁前,應(yīng)將水果清洗干凈,并確保榨汁機(jī)或餐具的衛(wèi)生。
總之,給嬰兒喝果汁應(yīng)謹(jǐn)慎,在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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