經(jīng)常泌尿系感染的原因包括不注意衛(wèi)生、經(jīng)常憋尿以及性生活感染。

一、不注意衛(wèi)生。如果平時(shí)經(jīng)常忽視泌尿系統(tǒng)的清潔衛(wèi)生，不勤清洗和更換衣物，就會(huì)促使細(xì)菌滋生，進(jìn)而引發(fā)泌尿系統(tǒng)感染。特別是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，在月經(jīng)期間要是不經(jīng)常更換衛(wèi)生巾，很容易滋生細(xì)菌，從而導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)感染。對(duì)此，一定要注重局部衛(wèi)生，要經(jīng)常更換干凈的衣物或衛(wèi)生巾，避免細(xì)菌聚集。

二、經(jīng)常憋尿。如果老是憋尿，就可能導(dǎo)致細(xì)菌滋生而引起泌尿系統(tǒng)感染。建議患者多喝水、多排尿，切不可憋尿。

三、性生活感染。倘若性生活過(guò)于頻繁，或者在性生活前后生殖器官?zèng)]有及時(shí)做好清潔，就極易引發(fā)細(xì)菌感染，進(jìn)而造成泌尿系統(tǒng)感染。所以，應(yīng)該重視性生活時(shí)的清潔衛(wèi)生，女性盡量避免在月經(jīng)期間進(jìn)行性生活。

總之，要避免經(jīng)常出現(xiàn)泌尿系感染，就需要在這些方面多加注意和防范。