減掉腋窩下副乳的方式包括運動鍛煉、抽脂手術(shù)、副乳切除術(shù)。

一、運動鍛煉：堅持進行運動鍛煉，能夠消耗體內(nèi)多余的脂肪組織，這對于減掉副乳有一定幫助。然而，這種方式往往不能實現(xiàn)徹底的治療效果。運動鍛煉可以促使身體脂肪的減少，但對于已經(jīng)形成的較為明顯的副乳，可能無法完全消除。

二、抽脂手術(shù)：其采用負壓原理，將副乳部位多余的脂肪組織抽吸出來，從而能在一定程度上改善副乳情況。通過抽脂，可以減少副乳中的脂肪量，使局部形態(tài)得到優(yōu)化。

三、副乳切除術(shù)：若要達到徹底治療的目標，通常需要采用這種手術(shù)方式。將副乳切除后，能夠顯著改善形體的美觀度。手術(shù)直接針對副乳組織進行切除處理，能更有效地解決副乳問題。

總之，想要減掉腋窩下的副乳，可以根據(jù)自身實際情況選擇適合的方法，但每種方法都有其特點和適用范圍。