女性在月經前常有乳房脹痛癥狀，這多由體內激素水平變化所致。

一、月經前體內激素變化：在月經來臨前，女性體內的孕激素和雌激素水平均較高。高水平的雌激素和孕激素會刺激乳腺組織增生，導致乳腺間質水腫，使得乳房體積增大，所以多數女性會出現程度不一的乳房脹痛癥狀。

二、乳房脹痛的變化規(guī)律：一般在月經來臨后，乳房脹痛癥狀會逐漸緩解，而到下次月經來臨前，又會再次出現脹痛癥狀。

三、緩解乳房脹痛的方法：如果女性乳房脹痛癥狀較為明顯，可以適當用熱毛巾熱敷乳房部位，通常這樣能緩解乳房脹痛。

四、月經前的注意事項：女性在月經來臨前，要注意避免食用鹽含量過高的食物，同時也不要碰撞或者擠壓乳房。

總之，女性月經前的乳房脹痛多因激素變化引起，其癥狀變化有一定規(guī)律，可通過熱敷緩解，且月經前要注意相關事項。