成年以后還會近視嗎問
成年以后還會近視嗎
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徐巍華副主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 向他提問
成年人通常還會近視。近視不僅與遺傳因素有關,還與環(huán)境因素有很大關聯(lián)。在生活中若用眼不當,即便成年后也可能近視,所以要做好眼睛護理。近視較為常見,主要表現(xiàn)為視力下降、看東西模糊等,其高峰年齡段包括學齡兒童、青少年和大學生等,他們往往因未養(yǎng)成良好用眼習慣而導致近視。即便成年人沒有遺傳性近視,但若在生活中長時間熬夜,或長期在光線較暗環(huán)境下學習、看書,出現(xiàn)用眼過度、眼睛疲勞的情況,就會影響眼部健康,出現(xiàn)視力模糊等近視表現(xiàn),所以成年人仍會近視。因此在生活中要注意以下方面:一、做好眼睛護理措施,合理用眼,可多看看綠色植物,做做眼保健操來緩解眼睛疲勞;二、保持充足睡眠,不要長時間熬夜。
總之,成年人要重視眼部健康,注意養(yǎng)成良好的用眼習慣和生活方式,以預防近視的發(fā)生。
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