乳頭內(nèi)陷可通過手法牽引、吸引療法、手術治療等方法矯正，治療前應咨詢醫(yī)生，哺乳期女性還應注意正確哺乳姿勢和方法。

1.手法牽引

經(jīng)常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到定型作用。每日數(shù)次。時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。

2.吸引療法

妊娠后，每日應用吸奶器吸引乳頭數(shù)次，利用其負壓促使乳頭膨出。

3.手術治療

乳頭內(nèi)陷嚴重的，可通過乳頭內(nèi)陷矯正術治療。

需要注意的是，在進行乳頭內(nèi)陷的治療前，建議咨詢醫(yī)生或專業(yè)的哺乳顧問，以確保選擇最適合自己的治療方法。此外，對于哺乳期的女性，正確的哺乳姿勢和方法也非常重要，可以預防和緩解乳頭內(nèi)陷的問題。如果乳頭內(nèi)陷嚴重影響哺乳或存在其他健康問題，應及時就醫(yī)。