腎結(jié)石能吃蝦嗎問
腎結(jié)石能吃蝦嗎
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夏慶華主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
腎結(jié)石患者可吃蝦,但應(yīng)適量。飲食還應(yīng)注意多喝水,限制草酸、嘌呤、鈉鹽攝入,多吃蔬菜水果,同時注意飲食均衡和多樣性。
蝦屬于一種高蛋白食物,食用后會增加尿液中尿酸、草酸的排泄,若不能及時排出體外,易形成結(jié)晶,從而加重腎結(jié)石病情。但蝦也含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,對人體有一定益處,因此腎結(jié)石患者可以吃蝦,但應(yīng)適量。
此外,腎結(jié)石患者在飲食方面還應(yīng)注意以下幾點:
多喝水:保證每天的飲水量在2000-3000ml左右,以增加尿量,促進結(jié)石排出。
限制草酸攝入:少吃菠菜、芹菜、草莓等草酸含量高的食物。
限制嘌呤攝入:少吃動物內(nèi)臟、海鮮等嘌呤含量高的食物。
限制鈉鹽攝入:咸菜、咸魚等鈉鹽含量高的食物應(yīng)少吃。
多吃蔬菜水果:富含維生素的食物有助于疾病恢復(fù)。
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